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책제목 : 사람들 앞에 서는 게 두려워요
지은이 : 오카다 다카시   옮긴이 : 박재현    
분류 : 국내 | 단행본 | 인문.교양
책정보 : 128×188mm, 무선, 228쪽
출간일 : 2019-09-30   가격 : 14,000원
ISBN : 978-89-464-7297-6    
도서구입 : 교보문고 / YES24 / 인터파크 / 알라딘 / 11번가
여는 글: 나서는 게 서툰 사람들

1. 왜 사람들 앞에 서는 게 힘들까
2. 나는 울렁증이 있다
3. 불안과 싸우지 않는다
4. 불완전함에서 자유로워지려면
5. 애착과 불안
6. 피할수록 두려워진다
7. 받아들이기
8. 빈 종이보다 오답이 낫다
9. 공황을 대하는 법
10. 마음의 안전기지 찾기
11. 더 이상 도망가고 싶지 않다

닫는 글: 나도 울렁증이 있었다